Завтрак на траве
Июнь 25, 2018 в Статьи
Нежный возраст ребёнка — не повод отказываться от маленьких летних радостей, например, от пикника на природе. Семейный выезд на пикник позволит крохе изучить окружающий мир, поспать на свежем воздухе в тени деревьев и, конечно, получить положительные эмоции от вкусной еды. Главное, чтобы он получил только полезные для него продукты.
Если малышу повезло, и он питается маминым молоком, то родителям нет повода задумываться, чем же накормить его на пикнике. Стерильная, вкусная и идеально сбалансированная пища для ребёнка всегда готова к употреблению. Другое дело, если кроха лишён этой возможности или уже настолько подрос, что грудное вскармливание для него осталось в прошлом.
Для самых маленьких
Если малыш питается искусственной смесью, не рекомендуется везти на пикник готовую, то есть уже разведённую еду. Велика вероятность, что за несколько часов дороги и отдыха на природе она испортится. Лучше дома заранее подготовить несколько стерильных и сухих бутылочек, насыпать в каждую нужное количество сухого порошка, а также взять с собой горячую воду в термосе. Разводить смесь лучше всего непосредственно перед кормлением крохи.
На пикник также можно взять несколько баночек уже знакомого малышу продукта прикорма. Заранее рассчитайте необходимое для него количество приёмов пищи и возьмите на пару баночек больше — на тот случай, если малыш сильно проголодается на свежем воздухе или какая-то из баночек ему не подойдёт. Можно взять с собой и растворимую кашку, которую любит ваш карапуз, а на месте разбавьте её водой из термоса.
Почти как взрослый!
Если малыш уже настолько подрос, что хорошо знаком со взрослой пищей, то ему удастся полакомиться на пикнике. Конечно, жирная свинина или баранина не подходят для детского организма. Поэтому родителям стоит позаботиться о шашлыке, который не навредит нежному животику малыша.
Чтобы малыш смог проникнуться атмосферой пикника с мангалом, можно дома отварить или запечь привычное для ребёнка мясо (кролика, индейку, телятину), а уже на месте готовые кусочки мяса нанизать на шампур и немного прогреть над углями. А детишки постарше с удовольствием уплетают кусочки хлеба, приятно пахнущие дымком.
В золе отлично запекается картофель. Кроха будет в восторге от блюда, приготовленного таким необычным способом.
Незаменимый продукт пикника на природе — бутерброды. На хлеб можно положить кусочек отварного мяса, сыр, ломтики помидора, свежего огурца или салата. Хорошо заранее отварить перепелиные яйца. Они не только полезнее куриных, но и больше нравятся детям.
Любимые фрукты вашего ребёнка отлично подойдут для перекуса в ожидании основного блюда. Их нужно помыть дома и сложить в контейнеры, а нарезать — перед тем, как давать малышу. Также перед выездом на пикник тщательно помойте свежие овощи, а нарежьте их непосредственно перед тем, как положить малышу в рот.
А ещё попробуйте вместе с ним приготовить овощной шашлык — весело, вкусно и полезно! Баклажаны, кабачок, болгарский перец и помидоры, запечённые на решётке или поочерёдно нанизанные на шампур, не только помогут вам накормить ребёнка на пикнике, но и наполнят его организм полезными витаминами. Только не забывайте снимать кожицу с овощей перед тем, как предлагать их малышу. Для десерта подойдёт сухое детское печенье.
Чем поить малыша
Учитывая, что летом жарко, а на природе дети много двигаются, вам нужно обеспечить малышу питьевой режим. Не стоит брать с собой соки и компоты. Сладкий сок лишь усиливает чувство жажды, вместо того чтобы утолять её, а домашний компот может забродить.
Чистая питьевая вода — вот незаменимый атрибут пикника, если вы отправляетесь туда с маленьким ребёнком. Лучше всего отдать предпочтение детской бутилированной воде. А главное правило во время трапезы на свежем воздухе — у крохи должна быть своя индивидуальная ёмкость с водой, которой не должны пользоваться взрослые. Если пикник затянется до вечера и на улице станет прохладнее, малыш может попросить какой-нибудь тёплый напиток. На этот случай возьмите с собой специальный детский чай, который вы заварите, используя кипячёную воду, подогретую на огне.
Правила безопасности
Чтобы пикник не оказался причиной отравления, кишечного расстройства и других проблем с животиком у крохи, нельзя забывать о соблюдении санитарно-гигиенических норм.
Желательно перед каждым приёмом пищи мыть малышу руки с мылом. Если воды и мыла для этих нужд у вас с собой нет, воспользуйтесь современными средствами гигиены: сначала тщательно протрите его ладошки влажными салфетками, уделяя внимание каждому пальчику, а затем обработайте антибактериальным гелем.
Если вы часто устраиваете пикники, вам стоит обзавестись сумкой-холодильником. А если вы не уверены в свежести продукта, немедленно выбросьте его! Открывая фабричные баночки с пюре, обратите внимание, был ли хлопок. Если хлопка не было, не давайте ребёнку эту еду.
Обязательно следите за тем, чтоб малыш ничего не тянул в рот с земли. Подобранный кусочек хлеба или яблока может спровоцировать развитие инфекции. Если что-то из его еды упало, это лучше выбросить, а не мыть подручными средствами.
На пикнике внимательно осматривайте все продукты перед тем, как предложить их карапузу! Известны случаи, когда в ёмкостях, оставленных на природе, оказывались клещи, которые потом во время еды попадали в организм ребёнка.
Если вы поехали на пикник с друзьями, предупредите их, чтобы они ничем не кормили вашего кроху на своё усмотрение. Во-первых, «щедрый дядя» может угостить малыша неподходящим для его возраста острым соусом, а во-вторых, вы не можете быть уверены в чистоте рук другого человека
Еда для малыша должна лежать в контейнерах с плотно прилегающими крышками. Причём под каждый вид пищи выделите отдельный контейнер, поскольку какой-то продукт может прийти в негодность раньше другого и тем самым испортить еду, которая хранится дольше.
Галерея

Так мы играем
Особое внимание мы уделяем подвижным играм. Они отлично стимулируют развитие ловкости,...

Мероприятия
Мероприятия в нашем саду: Новый год, Масленица, 23 февраля и 8 марта, День детских организаций,...
Навигация
Последние записи
Контакты
Тел: 8(044) 21-17-25
E-mail: info@dsgarmonia.com.ua
Календарь
© Copyright 2021. Детский сад "Гармония"